豆のサラダ
料理
給食
所用時間
20
分
所用時間
20
分
材料
ミックスビーンズ
50グラム
ツナ缶 水煮
1缶
キャベツ
5枚
人参
1/4本
きゅうり
1/2本
お好みのドレッシング
適宜
作り方
①キャベツはざく切り、人参はせん切りして茹でる。
②ツナ缶は水煮の汁気を切り、きゅうりは輪切にしておく。
③①の水気を絞り、②と豆を合わせる。好みのドレッシングで和える。
レシピのメモ
保育園では、理研ビタミンの野菜たっぷり和風ドレッシングを使用しています。