保育の活動

ジャコサラダ


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 ジャコサラダ
料理 給食
所用時間 20 分
分量
4 人分
材料
  • レタス 　1/2玉
  • 人参 　10グラム
  • きゅうり 　1本
  • 乾燥しらす 　大さじ4
  • でレッシング 　適宜
作り方
  1. ①しらすはオーブンで約５分焼く。
    ②レタスは水で洗いちぎる。人参はせん切りして茹でる。
    ③お好みのドレッシングをかける。
レシピのメモ

保育園では、ハムやツナの水煮、ダイスチーズが入ることもあります。

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