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豆のサラダ


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豆のサラダ
料理 給食
所用時間 20
分量
材料
  • ミックスビーンズ  50グラム
  • ツナ缶 水煮  1缶
  • キャベツ  5枚
  • 人参  1/4本
  • きゅうり  1/2本
  • お好みのドレッシング  適宜
料理 給食
所用時間 20
分量
材料
  • ミックスビーンズ  50グラム
  • ツナ缶 水煮  1缶
  • キャベツ  5枚
  • 人参  1/4本
  • きゅうり  1/2本
  • お好みのドレッシング  適宜
作り方
  1. ①キャベツはざく切り、人参はせん切りして茹でる。
    ②ツナ缶は水煮の汁気を切り、きゅうりは輪切にしておく。
    ③①の水気を絞り、②と豆を合わせる。好みのドレッシングで和える。
レシピのメモ

保育園では、理研ビタミンの野菜たっぷり和風ドレッシングを使用しています。

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